晚餐•2023年7月14日

#晚餐•2023年7月14日#
半个玉米馒头
瞎整了些胡萝卜虾仁金枪鱼金针菇白菜包
应该能满足25克碳水250克蔬菜100克蛋白
不难吃

2023-07-14