健康美味自制午餐肉低脂

用手和的馅，感觉可以多搅拌搅拌，才能更劲道，才开始蒸了四十分钟，蒸出来觉得面粉口感有点重，又重新多蒸了半个小时，好吃了！😋😋😋下次我要做个放蒜水不放葱水的，实在吃不怎么来熟葱加肉这个味道。 剩下的切片放在冷冻了，慢慢吃。

2023-07-20