neko- 做过 牛奶燕麦馒头【曼食慢语】 用的黑麦分,把糖换成两条炼乳,生燕麦提前用牛奶泡了,好好吃,虽然准备时间有点长但是做法简单不用累死累活的揉面,蒸出来馒头层层分明麦香加上牛奶味儿,太好吃了…小基数减肥控制碳水摄入太惨了,最好自己做吃着放心 2023-07-27