2023年07月29日

依旧是一个人的午餐和晚餐，午餐主食没拍到是一麻酱烧饼一椰子面粉餐包！
今天晚餐有点多，一小时胸训结束，这几天体脂率越来越低，能吃还是多吃点吧…

2023-07-29