午餐•2023年8月3日

#午餐•2023年8月3日# 一人食

自制健康餐，一根苦瓜一些大虾仁，一把牛肉一带荞麦面，辣白菜味增捞汁，这么一大盘外卖至少70吧。

和自己说可不能一口气干掉，于是先吃了一片吐司抹蓝纹芝士，几块苹果。再泡杯茶安抚下肚子。

这几天砖搬的累瘫，盼周末盼放空。

2023-08-03