晚餐•2023年8月3日

今晚减脂餐：100克糙米饭+1个水煮蛋+几块卤牛腱+1根水果青瓜#晚餐•2023年8月3日# ，吃完还去跑7公里，晚上保持饿的状态就对了😏

2023-08-03