hbshyh66 做过 2023年08月20日 小米山药粥小米120g,铁棍山药250g,水加到稀粥1杯的量,电饭煲煮粥程序1小时。夏天晾凉2小时,喝起来凉而不冰,配上煎饼和小菜,非常舒服。 2023-08-20