早餐•2023年8月30日

8.30早餐日记: 鸡蛋三明治+拿铁 +葡萄
别着急，人生且长，可以慢慢来的。
🍰碳水:三明治
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶/火腿片
🍋维生素:葡萄
🥦膳食纤维:黄瓜#早餐•2023年8月30日#

2023-08-30