早餐•2023年9月5日

早饭🥣
奇亚籽欧包/蔬菜烘蛋/青提/拿铁

连续吃了三天的蔬菜蛋饼，还没有吃腻，里面有白蘑、甜椒、生菜，切碎炒一炒，撒点海盐黑胡椒粉，倒入鸡蛋液，盖盖子小火焖至表面凝固即可。

焖的过程中锅子要转一转，受热均匀，避免底部烤糊。

#早餐•2023年9月5日#

2023-09-05