不想当厨子的歌手不是好演员 做过 比甜品还好吃的隔夜燕麦杯 加了蓝莓感觉更仙了如果在控制体重就用0卡酸奶和生可可无所谓体重的话 用甜一点的酸奶和烘焙专用可可会更好吃 顺便安利一下5黑燕麦……太好吃 2023-09-20