晚餐•2023年10月7日

#晚餐•2023年10月7日# 自制的纳豆吃上啦～从盆里舀出来了150g，好过超市那扣扣搜搜的一盒30g太多！调味的时候芥末放多了，全程屏住呼吸在吃，生怕呛出眼泪🤣主打随意的一餐😅海带汤是昨天剩的，还煎了生菜蛋饼～一扫光，有被撑到😋

等会儿喝杯咖啡，晚点再划船～背部线条好像有些变化了，看来划船机还是有点用的～昨天开始喝黄芪麦冬水了，不爱吃苹果就没有加苹果进去，期待能达到不太困的效果就行😴最近真的开始冬眠了都…尤其傍晚，突然就宕机昏古七…但很快又会醒…就很离谱…

2023-10-07