午餐•2023年10月11日

⭐牛肉淮山汤#午餐•2023年10月11日#
️食材：牛肉，淮山，葱花，枸杞
✅步骤：
1️⃣牛肉逆纹路切薄片，放一勺蚝油，一勺淀粉，辅食油，葱姜腌制10分钟
2️⃣淮山去皮切片（要记得戴手套哦）泡水3分钟。
3️⃣起锅热油翻炒淮山，加入开水煮8分钟，倒入牛肉煮2分钟，撒葱花少许盐和枸杞即可
一岁以下的宝宝补加调味品
食材大小根据宝宝咀嚼能力和消化功能调整

2023-10-11