林森见鹿c 做过 早餐•2023年10月18日 #早餐•2023年10月18日# 【周三早餐】羊肉手抓饭、西红柿鸡蛋汤、凉拌黄瓜,秋冬进补吃点羊肉,羊排上剃下来的肉很嫩,加了各种去膻的配料,特地买了黄色胡萝卜,味道还不错 2023-10-18