早餐•2023年10月21日

芋头汤&华夫饼&芹菜炒蛋～先炖15分钟大骨头再加芋头差不多了再放小白菜，白胡椒生姜粉一丢丢盐调味。
“芹菜是入肺经的，肺是与大肠相表里嘛，所以吃芹菜通便不错；
而胃火旺盛、有口腔异味的人也很适合吃芹菜，一个链路搞定。
此外芹菜叶不要扔，它VC含量比杆子要高。”#早餐•2023年10月21日#

2023-10-21