2023年10月24日

身体知道答案。某天上午，没有课。加入他人闲聊队伍，不到中午就觉得嗓子疲惫不堪。下午上课果然支撑不住，嗓子全哑了。不要去不停应付外界的社交游戏，把自己照顾好，对自己的身体负责任，不要努力去卷入各种交际圈，想表达时再表达，不要有过剩的表达欲。今年舌头红红齿痕很重，就是让我要少说话。

2023-10-24