2023年10月29日

早餐：麦片，肠仔包，芝士蛋糕
午餐：鸡翅，哈密瓜，冬枣，各少许
晚餐：猪心红枣莲子桂圆枸杞姜片汤，牛肉炒苦瓜，炒番薯藤
20:00前吃了芝士蛋糕

2023-10-29