朝晖夕霭 做过 2023年10月30日 跳跳蛙姜 蒜 泡椒一袋 湘味软皮椒(细长青椒) 干辣椒 火锅底料3勺 炒香加4斤牛蛙(杀前)略炒 加料酒 加泡椒水 生抽 蚝油一勺 糖少许 加开水 2023-10-30