11月早餐马拉松

☀️早安🏠早餐

降温天
努力工作
吃清淡的饭
喝干净的水
从粮食和蔬果获取营养
收获能量✅

昨晚睡前调好馅，揉块面，晨起就能吃上脆底水煎包，配上海参小米粥，非常适合这个降温天～

邻居投喂的柿子，从老家摘的，没lan，第一次用苹果lan 柿子，两天就软fu fu，太幸福了[哇]

今日早餐：水煎包、海参小米粥、柿子

2023-11-03