早餐•2023年11月13日

#早餐•2023年11月13日# 🍽今日早餐
​小朋友太爱茶泡饭了
​早上配着辣白菜煎蛋茶泡饭
​只吃了一块鳗鱼和牛奶
​为了他少吃主食，米饭很少
​最后也没吃完鳗鱼
​胃口不佳的清晨6：30
​日式茶泡饭是最合适的，不油腻
​忙完杂务，9点也开始我的早餐
​拿铁，茶泡饭，鸡蛋加牛奶文火煎，
​关火后余热加热底部，再滑到茶泡饭里
​美味，茶泡饭搭配鸡蛋蔬菜就够

2023-11-13