晚餐•2023年11月29日

#晚餐•2023年11月29日#
班后练练上肢，明天班后领深马物资，顺便开始进入躺平模式，静等周日深马。
碳水训练前吃，晚餐时就免了
南瓜萝卜焖豆皮，白灼菜花

2023-11-29