12月早餐马拉松

薄饼&田鸡粥
材料：薄饼五张、豆芽、白洋葱半个、虾仁、b卷心菜少许、一只田鸡、沙虫干、干贝、香菜、小半罐小米、虾酱
1.沙虫干浸泡1小时去沙，田鸡切丁滚油。
2.锅里加入淘好的小米、田鸡块、干贝和沙虫，多放点水，大火熬半小时即可。
3.选个平底锅，放入薄饼热一下。
4.虾仁和卷心菜滚油，汆水备用。
5.放入洗净的豆芽，翻炒均匀。
6.最后将炒完的菜用薄饼卷好。

2023-12-06