宝宝辅食

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蛤蜊炖冬瓜
①蛤蜊放入12％的盐水中，倒入几滴香油浸泡三小时吐沙
②锅中放油，加入葱姜爆香
③放入冬瓜翻炒一分钟，加入开水没过冬瓜，小火炖煮10分钟
④加盐调味
⑤加入蛤蜊（开口即熟，不宜久炖）
⑥放香油、白胡椒粉、香菜即可

2023-12-08