减重日记OMG

#晚餐•2023年12月11日# 卷心菜番茄牛腱泡饭，热量343kcal
1.之前剩余的番茄牛腱汤，加入卷心菜碎150g，加入剩余米饭160g，煮开，开吃
中午聚餐吃多了，晚上再怎么控制，整体也超标，无奈。

2023-12-11