2023年12月21日

海米菠菜炒鸡蛋:水开放油盐焯水菠菜，捞出凉水保持绿色备用。大火煎鸡蛋盛出。放油，葱姜蒜爆香，放磷虾肉，我放的北极甜虾，一定要多煸会儿，除去水份，可少放点料酒。放入菠菜炒热，放少许耗油，也可不放，少许盐，一点点糖，胡椒粉，最后放鸡蛋，非常鲜。抖音厨匠东哥

2023-12-21