全家都爱吃的健康全麦吐司，新手也能做

室温6度。
用了野三坡全麦粉➕超市买的博大面业高筋粉，奶量140克，西门子嵌入式上下节能热风加热180度30分钟，中间上色差不多就加了盖子。二发40度30分钟再关掉大概20分钟左右才到八分满，烤完也没有高很多，颜色和形状是满意的。

2023-12-27