1月早餐马拉松

1.6早餐日记: 菠菜蛋炒饭+牛奶+坚果
生命几许，遵从自己，会好，迟早。
🍰碳水:炒饭
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶
🍋维生素:复合维生素
🥦膳食纤维:菠菜
🥑脂肪:坚果 #早餐•2024年1月6日#

2024-01-06