灯火门前笑语 做过 川川家•午餐 红烧牛腩炖土豆➕炒青菜➕咸菜粉丝汤。📝红烧牛腩炖土豆: 牛腩焯水,热锅凉油炒糖色,下葱姜,八角香叶牛腩翻炒上色。 加生抽老抽,黄豆酱炒香。加开水,盐调味。 入高压锅压30分钟。捡出调料。 加土豆,胡萝卜块继续炖熟就可以了。 2024-01-07