午餐•2024年1月7日

#午餐•2024年1月7日#清炖牛肋条，红烧素鸡，蒜蓉西兰花。
昨天收到5斤牛肋条，化冻焯水炖煮弄了一下午加一晚上，准备分小包装冻上，加生抽转热或者炖汤都很方便，不用一两周就能吃完了，
捷赛做的红烧素鸡，还没摸清路数，在发现它快要烧干的时候忍不住下手干预了😂
焯水后扔进捷赛做的蒜蓉西兰花，下次试试直接生的扔进去看看。
总之，是不太需要动手也不需要太多时间的一餐。

2024-01-07