日日是早餐

0108 | 日常早午餐340☀️
番茄意面 | 酸奶
今年调整了日常习惯，把运动挪到了上午，相应的早餐量也增加了，不得不说，运动完之后吃午餐是真的很香！这样一来，下午工作就会更专注，不用总考虑腾出时间运动，晚上吃少点也不饿#早餐•2024年1月8日#

2024-01-08