弦歌若梦 做过 我的减脂计划 1.10早餐日记: 玉米+水煮蛋+黑咖啡+脱脂牛奶+坚果祝岁月长安,万事从愿;愿日子常新,未来不远。🍰碳水:玉米🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶🍋维生素:复合维生素🥑脂肪:坚果#我的减脂计划# 2024-01-10