早餐•2024年1月17日

酸奶&南瓜馒头&水波蛋&菠菜&牛油果&刀鱼～前段时间嗓子有点不舒服，就把牛奶减了，连带着酸奶也不做，那天突然想吃就去超市买了份添加剂最少的，自己做没觉得这吃一口，艾玛呀，咋这么酸😅加了个猕猴桃挖了勺桑椹膏又把剩的牛油果扔了进来。味好美青花椒椒盐调料和黄花鱼搭配我很喜欢，正好周末回家我妈给拿了点刀鱼段，都是肉最肥美的，昨晚用调料加了点葱段姜粉花生油一起腌制，早上空气炸锅烤了。今早这蛋焖的正是适合😄#早餐•2024年1月17日#

2024-01-17