我的减脂计划

1.21早餐日记: 蒸紫薯+脱脂牛奶+黑咖啡+煮鸡蛋+坚果+复合维生素
允许自己做自己，允许一切如其所是。
🍰碳水:紫薯
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶
🍋维生素:复合维生素
🥑脂肪:坚果#我的减脂计划#

2024-01-21