弦歌若梦 做过 早餐•2024年3月13日 3.13早餐日记: 南瓜吐司+煎鸡蛋+蔬菜肠+酸奶碗+复合维生素姐+黑咖啡为自己开心,为自己努力,为自己的快乐情绪买单。🍰碳水:南瓜吐司/麦片🍗蛋白质:鸡蛋/酸奶🥦膳食纤维:桑椹/蔬菜肠🍋维生素:复合维生素🥑脂肪:蔬菜肠#早餐•2024年3月13日# 2024-03-13