2024年03月21日

早餐：岩烧乳酪，女王卷，脱脂牛奶（事实证明：吃面包会胖…胖了两斤，吃完不吃了）
午餐：杂粮饭，牛肉丸
加餐：苹果
晚餐：火龙果

2024-03-21