蒜蓉耗油清炒油麦菜，减脂快手菜，宝宝超爱，傻瓜步骤，屡试不爽，好吃且下饭，鲜香爽口！！

#午餐•2024年4月18日# 好吃，中午外卖缺少蔬菜所以自己做一份，蚝油的量要控制好否则会口干，炒的时候切开先下梗再下叶更不容易糊

2024-04-18