弦歌若梦 做过 早餐•2024年4月19日 4.19早餐日记: 燕麦脆+圣女果+黑咖啡+牛奶+水煮蛋+鱼油+复合维生素以欢喜之心,领岁月教诲,风尘仆仆,终有归途。🍰碳水:燕麦脆🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶🥦膳食纤维:燕麦脆🍋维生素:圣女果/复合维生素#早餐•2024年4月19日# 2024-04-19