5月早餐马拉松

😘听妈妈的话，每天都要好好吃早餐哦！
😘【无华家的粗茶淡饭】早餐：
😘砂锅一锅出(砂锅里熬的红枣三色藜麦小米粥，上面蒸笼热的南瓜猪肉小香葱馅包子)
😘凉拌蒜薹荞麦面藕(荞麦吸汁面藕提前温水泡绵软，挤干水分，放盆里，蒜薹切段放盆里，放盐，生抽，醋，香油，辣椒油等拌匀调味即可！低脂低卡，劲道爽滑🈶嚼劲。)

2024-05-07