早餐•2024年5月16日

早餐🥣
芝士🧀巧克力吐司片
杏仁露
昨晚用剩大米粥做了两个吐司🍞……面粉450克没有老面和波兰种、也没有烫面～
两个吐司🍞是来报恩的[捂脸]爆发力十足……

讀書筆記：

「那些看起来愈活愈年轻的人，是通过许多人生经验和见识，获得了免于年老的自由。他们能够像小孩一样天真无邪，渴望学习新的事物，眼神总是洋溢着好奇心。

维持心灵年轻的秘诀，就是保持天真。

最近我开始意识到，渐渐去懂得“人生便是不断的学习”这个道理，或许便是一种人生的进程。

想要保持健康，就要珍惜自己的身体，感谢自己的身体。

无论各人的目的为何，要达到目标有个共通条件，那就是──必须要爱自己。我下定决心至少要遵守这个原则。

严于律己的人，才有资格享受生活。」

——松浦彌太郎《不能不去爱的两件事》#早餐•2024年5月16日#

2024-05-16