Breakfast🥪

#早餐•2024年5月22日#
5️⃣6️⃣Breakfast：Onions·Fried Eggs
🥖全麦芒果核桃欧包/洋葱蛋/牛油果
🥗虾仁/蓝莓/生菜/小萝卜/萝卜苗
🥭芒果酸奶

内啡肽会带给我们痛并快乐的感觉。内啡肽会在一些压力或疼痛后出现，比如健身后虽然身体会疼痛，但同时会觉得很有成就感。因此，内啡肽会被当作止痛剂和镇静剂。可以试着给自己制订一些稍微有难度的计划，一旦坚持下来，你体内就会产生内啡肽。
｜【你要去相信】相信一切会更好

2024-05-22