早餐•2024年5月22日

忠于职守的闹钟准时准点响起，
但它只是个摆设，
在它响起之前我早已起来，
窗外的世界朦胧一片，
是一个雾气弥漫的早晨，
打开窗初夏的风温柔地吹过来，
吹散屋内闷热的气息，
晨练也好，做早餐也罢，
井然有序的生活是我喜欢的～～

喜欢上贝果连吃了三天，
今早是全麦的，
贝贝南瓜蒸得有点过火了，
芝麻拌菠菜、白水煮蛋、黄油煎白玉菇、
小小的一根肠、一杯挂耳咖啡……
主打一个随心满足～～

一切的热爱源于满足自己，
也愿意花点时间为自己做些事，
就像晨练，
不忙的时候就去公园里跑跑，
忙的时候或是不想出去的时候，
就在家做些简单的拉伸，
能做多少就是多少，
不强迫自己随心就好，
天长日久的积累，
自然而然就是另外一番模样，
这些不重要的小事，
真实也让人舒服，
所谓的身心健康不是身体没有问题，
也包括你的性情、你的心，
舒适是身体需要的也是内心最为渴望得到的，
专注于寻找自己，
也去找寻自己想要的答案～～
#早餐•2024年5月22日#

2024-05-22