blendtec破壁机豆浆奶昔饮品配方大全（持续更新）

【2大果蔬汁基础万能搭配公式】🧃这些年我记录了那么多Blendtec破壁机配方，今天分享两个果蔬汁的基础搭配。在这俩基础上，再按公式任意增加食材，排列组合，就可以原创各种各样不同的口味，而且怎么搭配都好喝。今年570和625的价格让我震惊🧧

🟠 基础搭配一：橙色系果蔬汁🥕
以胡萝卜为基础——①胡萝卜+苹果；②胡萝卜+橙；③胡萝卜+苹果+橙

🟢 基础搭配二：绿色系果蔬汁🥒
以黄瓜为基础——①黄瓜＋苹果；②黄瓜＋梨；③黄瓜＋苹果＋梨

以上①②③各自打出来已经很好喝，可以作为所有橙色系/绿色系果蔬汁基础。它们都是很容易买的食材，不像有些配方动辄要奇亚籽、红菜头、肉桂粉……大家可能手边没有。咱们就以这些最家常的食材，变化出无穷尽的配方。

你可以👇🏻

①再加1-2种颜色接近的蔬菜水果，比如橙色系里加芒果/南瓜/甜椒/菠萝/番茄……绿色系里加芹菜/菠菜/羽衣甘蓝/牛油果……
②再加1-2种果干坚果，比如巴旦木/腰果/榛子/葡萄干......
③再加1-2种谷物/豆类或超级食物，比如燕麦片/鹰嘴豆/奇亚籽/亚麻籽/可可粉/肉桂粉……

以上①②③排列组合，就能有无数搭配。

颜色上要注意，尽量选择相近的打在一起，而不要选择对比色。像红色/紫色和绿色这样大对比度的打出来就会看着没啥食欲～

好喝的秘诀是：至少要有一种甜甜的水果，如果它还本身水分大，就更好。

水量上没有标准，多加水则稀，接近果汁；少加水则浓稠，可以作为代餐smoothie。也可以用椰子水/牛奶等液体代替水～

今年❻❶❽不预售，5.20～6.20直接打骨折一个月！Blendtec这样的破壁机天花板务必此时下手✌🏻🧧其中570和625是往年没出现过的价格❗

2024-05-23