下午茶•2024年5月25日

#下午茶•2024年5月25日#
婚礼倒数五天
📕开始53.8kg, 七日减肥法day4 52.9kg, 已减0.9kg
第四天：玉米日
- 早：两根花糯玉米（这种东北糯玉米cal比美国甜玉米多很多），无糖乌龙和咖啡加一点点奶
- 中：-
- 晚：一个红薯，半截黄瓜（下次要削掉外皮吃，太苦了），元气森林两瓶
- 散步1小时；POLA美白丸和抗糖饮，维生素E和软糖；pearl drops pro- white

2024-05-25