葡萄女王mandy 做过 6月早餐马拉松 早餐在早起空腹锻炼后吃,燕麦片奇亚籽➕蛋白液加热至凝固,撒姜黄海盐和胡椒碎,上面铺无糖肉松和颗粒花生酱,超快手简单又营养美味✌️#早餐•2024年6月2日# #好好吃饭,好好生活# 2024-06-02