早餐•2024年6月9日

估计是昨天太累了，没陪她去跳蚤市场，心情被搞坏了，觉察、理解、好好引导。坦白说也有点小烦躁，姐姐说她想改造房间，我的口气也不太好，之前让她改造过几次。我为啥气呢？实际卡点还是控制，觉得是上网瞎看触发她，有热情其实是好事，自己虽然表面没有管她上网，实际内心还是有所保留。

要信任，要理解。
不放手，孩子永远不能自己判断，哪些好哪些不好，哪些能看，哪些不能看，给予信任和引导才是最重要的。

也许在我看来，那些网上的自媒体改造，没有很高的水平，甚至还有些幼稚，但可能对孩子们来说，这就是她们的世界，他们的喜欢，学着蹲下来用孩子的视角去看待世界，多一些理解和包容。

今天一直捣乱耍小脾气，比如，有点儿以自我为中心，怼你呀，比如给她买鞋时，各种说无聊抱怨，看到同学出去玩，有点攀比的心态，点错了锅底有点小脾气，之前没见这些毛病呀，一到家晚上头晕的厉害，生病还没有好，免不了容易矫情。

也许有以下一些原因：
01一方面因为爸爸的宠溺，很多时候，忍不住想撒娇，不断试探底线，比如晚上10还不想睡
02另一方面，有点生病的情况，身体很累，能量不够，不自觉矫情
03放假心态，给自己暗示就是出去玩，爸爸妈妈得满足我，青春期孩子激素原因也是情绪不稳定的另一大原因
04不被理解和满足，情绪没有得到很好的释放。跳蚤市场和改造房间这两件事，是大人的原因，自己做的还不太好

行动：
给她手表发信息，共情肯定她的情绪，委婉的平静的陈述问题，分享经验提出妈妈的担心，表达自己的感受(间接提要求)

收获：小p孩，回复了一堆生气的表情😡
一只小山羊冲过来用头顶了我一路呀
救命🆘~#早餐•2024年6月9日#

2024-06-09