2024年06月13日

补6.9午晚卡 2024.6.9微微下点小雨
1. 晨练+早餐
2. 送女儿到同学家玩，顺便逛菜市
3. 走路1.3w步（下午逛街不算）
4.写觉察日记2篇
5.社群：爬楼学习，回租户消息
6.读红宝书阅读篇+写作篇/作业初稿
7.奥莱陪先生买裤子鞋子，自己也挑了两件t，好像很久没逛街了
8.跟同学家长交流孩子们情况，关心家人病情，中午给孩子们点餐，晚上接姐姐回家，买了些水果感谢同学奶奶的招待
9.饭后陪先生一起散步40mim，姐姐太困澡都没洗就睡了，今天口腔又溃疡了，怕吵醒了给她脱了衣服，乖乖睡吧

晚上先生做饭的时候，补觉一个多小时，脸色好像好多了。共读打卡复盘没有完成，先出个初稿吧，今天有点头疼，身体抱恙，特殊时期太困有点累哦，明天又是繁忙的一天。

2024-06-13