早餐•2024年6月13日

火辣辣的夏天，
不开空调日子真的不好过，
小时候的夏天，
没有空调只有风扇还经常停电，
那时最快乐的事，
就是和水的各种亲近，
下河玩水、井水冰西瓜、水洒院子……，

吃在夏、食养身、情养心，
随着年龄的增长活得越发成熟也越有底气，
或许是跨过山、越过海终见自己，
天热在家做了简单的拉伸运动，
然后开始收拾屋子，洗杯子、刷鞋子，
核对一下今天的单子，做早餐……
烤了鸡翅根、煮了鸡蛋、水煮西兰花、
蒸了红薯、切了吐司、
洗了杏和芒果去皮、煮了两杯咖啡……
想要的东西还是很多，
但把日子简单来过心情会轻松许多，
顺应自己来养身，
顺应心情来养心成了现在生活的主线，
一份简单的早餐，
视觉和味觉的双重享受那也是生命的延续～～
#早餐•2024年6月13日#

2024-06-13