2024年06月29日

梅家晚饭

酱爆大虾：
大虾去虾须虾线，控干水分，入油锅炸至外壳酥脆捞出，将番茄酱、白糖、生抽、料酒、盐调成酱汁备用，锅中留油，爆香葱姜蒜，倒入酱料炒香，放入大虾裹上酱汁，撒上葱花。

蜜汁叉烧：
500克梅花肉加100克叉烧酱，再加适量蚝油、蜂蜜、生抽、津酌玫瑰露酒、葱白、姜片、蒜片腌制半天以上；锅里热油，捞出肉沥干后两面煎至上色，倒入腌制的酱汁，稍微加点水，煮开后转小火加盖煮20分钟，最后大火收汁；也可以放入烤盘里，空气炸锅200度10分钟，取出翻面刷酱料，随后转160度10分钟，中间再翻面刷一次酱料，肉厚可以多烤几分钟。

番茄炒蛋：
番茄去皮切小，鸡蛋加点料酒和少许水打散，锅内热油把鸡蛋翻炒至凝固盛出；锅里再加一点油放点葱白爆香，下番茄炒烂，炒出汁，倒入鸡蛋，加少许糖，再加盐调味，大火翻炒后关火出锅，撒上葱花。

腰果芹菜：
芹菜焯断生，焯水的时候加一点盐和油，捞出过冷水沥干，腰果炸好放凉，锅里热油加蒜末花椒煸香，倒入芹菜翻炒几下，加盐和腰果炒匀。

油焖茭白：
锅内热油，下姜片蒜片煸香，下茭白翻炒至微焦黄，加生抽，蚝油，糖翻炒片刻后盖盖子小火煮一会，再打开盖子大火翻炒收汁，撒上葱花。

2024-06-29