小绿狼哈瓦尔 做过 好吃到爆的耗油蒜蓉西兰花(从不修图,喜欢请关注) 先焯了一下,爆炒时加了葱。孩子说非常好吃。总结经验:要想吃软的焯水时间要久一些。#午餐•2024年6月30日# 2024-06-30