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弦歌若梦 做过

7月早餐马拉松

日子再忙碌,也要记得腾出时间好好照顾自己
7.2早餐日记: 蒸玉米+水煮蛋+姜枣茶+维生素+鱼油+生菜
🍰碳水:玉米
🍗蛋白质:鸡蛋
🥦膳食纤维:生菜
🍋维生素:复合维生素
🥑脂肪:鱼油 #早餐•2024年7月2日#

2024-07-02