2024年07月02日

🌈2024年6🈷️26日🌟星期三
🍔馒头蛋黄酱+烤面筋🍒体重↓1.5
🌼热量1461食物重量886g
🐰周三不用开会真香✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎ 大热天赵领着教练去幼儿园做活动…不好意思叫我俩(੭ •_•)👫
🥯安排碳水日白白胖胖哒大馒头配🧀芝士酱蛋黄酱炼乳吃🉐美滋滋…面筋蘸烧烤料也是高蛋白🍒这一餐吃完一天估计是保持住(҂ ꒦ິヮ꒦ິ)🍋‍🟩自制柠檬水抑制食欲对我相当管用…
🍡中午接团子打球⛹🏻‍♂️练完要走的时候出状况…张🗡️真是服气…安排好1V4他竟然能带5人…两边家长不乐意…人多直接找我事情不就解决了，带着练了半个小时…要我是家长我也不愿意…恨死我了…给他好顿喷真是惯🉐毛病…那张嘴就瞎嘞嘞…家长要➕他课随意答应…过来找我整得像我不给加一样…实际情况是🈚位置…真是成事不足败事有余…烦死他了…那么大岁数办事真是差劲👎🏻
🙄着急带着团儿去吃臭豆腐…他真是乖乖听话自己玩儿…一点也没催我…👩🏻‍🦳让姥姥带嘟嘟去华南洪街汇合…我和团儿在公交车🚌睡一觉也🈶精神头…安排臭豆腐煎饼果子🌯炸串串🍢DQ五球冰淇淋🍦收尾…在亿合城还要玩玩儿…都怪我走晚了…要么他俩还能多玩会儿…😶苦我俩崽子…
🛀🏻回家累🉐抓紧洗漱睡觉💤完美哒一天( ⌯' '⌯)🌞忙乎孩子时间过🉐好快…

2024-07-02